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一不小心把宝宝蒸糕做成这样,我也是惊呆了,还意外好吃

发布时间:2019-05-14 14:06:25   编辑:化妆技巧网   阅读次数:

剥离后,色值我有些震惊,只是看它而感到高兴,酷似一个迷人的小西点。事实上,我只用了菠菜和山药,是很常见的,但是对于宝宝超健康食材。

它的味道非常的水平在我之上擦拭宝宝的最爱蓝莓酱,碎以下山药软糯层,菠菜的底层鲜嫩和鸡蛋,也提升营养密度时刻几次。

许多婴儿有相同品味,一个鸡蛋汤没兴趣相同的形状。你会真的要试试这个严味,高色值的“小家伙”浓郁的味道,和小清新的辅食部门!

一不小心把宝宝蒸糕做成这样,我也是惊呆了,还意外好吃

喜欢它像蒸糕蛋奶小零食,你可以帮助你的宝宝脾胃虚弱,消化不好,不要担心。“养大一个孩子,天天像在战场上,但是时间有限,但希望一些营养给宝宝添加辅食”,所以麻利,一个辅食,还是值得一试。

山药菠菜夹心蛋糕

参考个月:11个月

准备食物:菠菜40G,山药五0克,鸡蛋1个,水10g中,玉米淀粉7克

烹饪时间:30分钟

分析的难度:主

1。山药去皮。

有买的铁棍山药,不仅口感好,而且营养价值高,之后的水完全蒸发比较小,比较容易塑造。

2。切成小块。

在处理生山药,戴手套,以防止过敏。山药粘液抗手蹭到,手会非常痒。

3。上蒸15分钟即可煮熟。

4。菠菜沸水30秒。

开水菠菜的目的,是他们的破坏(主要成分是涩味)含草酸对人体没有用,但也可以摆脱菠菜的可携带表面的细菌和有害物质。

5。捣烂山药细腻。

6。淀粉的溶液中加入15ml水,调成水,淀粉。水在这里,就像在15-30ml控制。

7。鸡蛋打入碗内,加入水淀粉,拂。

加水,淀粉,也让蒸汽出更嫩的鸡蛋种类较多,但并不比淀粉多,增加了一个不好的味道。

8。的油刷容器层。

刷油能够脱模后的盘(未直接食用没问题剥离),如果你的家庭硅油纸更好,直接垫,刷油比剥好。

9。成用勺子铺路山药,压实一点点压力。

压实是促进成品的最终剥离更有层次感,提升日元的价值!

10。再倒入蛋。

11。最后撒入菠菜末。

我想在最后菠菜不要放太多在这里,多不好的味道哈。1岁以上的宝宝也可以转移到少许盐。

12。覆盖高温保鲜膜,领带周围用牙签孔。

孔不要扎得太紧,主要用于通风,让更多的蛋嫩,没有毛孔粗大。

13。对中型和小型蒸汽一盆冷水20分钟。

14。从锅中取出,撕裂包装薄膜,亚麻子油的两滴。

在这里,我给宝宝用亚麻籽油,α-包含在人体内可合成EPA和DHA,可以促进宝宝大脑发育,保护视力,亚麻酸亚麻籽油是不可缺少的婴幼儿营养。但这种油是不适合高温,所以我滴锅。

如果家里有核桃油,芝麻油,可以用来调味。

15。晾凉后,你可以直接用勺子挖,山药磨碎了一层,一层奶油吃,菠菜层。

翻转也可以脱掉(防止剥离提前硅油纸的垫层是最好的图书馆的困难,会很容易),然后用像蓝莓酱或草莓酱宝宝,就可以启动。

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