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皮肤护理越简单越好

发布时间:2019-03-28 14:01:50   编辑:化妆技巧网   阅读次数:

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不知从何时起开始流行刮“韩风”和“日风”!这个问题应该追溯到上个世纪吧,那时候的中国刚刚改革开放,百废待兴的国家一时涌入大量外来因素,当然好的坏的都有。尤其护肤品这块,更是五彩缤纷,让人眼花缭乱,不否认的说我们这一代人都是跟着韩日学的护肤,至于适不适合,好不好谁去想它呢,总之化好妆数了数脸上的产品得有20来层吧,嗯,你没听错,我说的是差不多20来层。

直到有一天脸上出现了痘痘、干皮、敏感才意识到这么护肤是不是有点“多”呀?于是去皮肤科医生那里给的建议是:过度护肤、过多使用护肤品也是会引起皮肤问题的!!!


许多人动辄花上几千元,买来功能各异的护肤品,美白的、去皱的、抗衰老的……一股脑都涂在脸上,结果呢?给肌肤带来了更大的压力。这些看似昂贵的护肤品化妆品,如果购买不当,不仅起不到保养皮肤的作用,还会造成更加严重的皮肤问题。

其实,一般人只需要三类护肤品,做好这些基础护理,变黑、长皱纹等皮肤问题都可以得到预防或解决。

清洁

清洁是保证皮肤细嫩光滑的第一步。


洗面奶的功效就是清洁面部肌肤,所以选择洁面产品时要根据肤质来定,即PH值在5.5~6.5间,弱酸性,洗后没有红肿、刺痛、干燥或脱屑等现象。

有些人喜欢用深层洁面产品,认为这样洗得更干净,其实,过度清洁反而会破坏皮肤表面的保护膜,让皮肤暴露在风吹日晒下,加速老化。

同时过度清洁还会刺激皮肤分泌更多油脂,这也是长痘痘的根源。


油性皮肤、干性或者敏感皮肤更应该选用温和不刺激的弱酸性氨基酸洁面乳。

补水

皱纹、粗糙、斑点都和皮肤缺水密切相关。

只要给皮肤补够充足的水,就可以调节皮肤的pH值,维持皮脂膜的稳定。成分越简单补水作用越好、越安全。


透明质酸钠是保湿效果最好的成分,拥有强大的保湿功能,可吸收300~500倍的水分,维持皮肤的高度饱水状态。需要提醒的是,皮肤还需要储水能力,因此应再配合上锁水保湿成分的乳液和面霜一起使用。


此外,睡觉时皮肤毛孔张开,此时用奢华修复晚霜做保湿最好,其中的补水成分和营养物质可以得到充分的吸收。平时可以多喝些温水,其分子间隙与人体细胞内的水分子结构最接近,容易渗透到皮肤组织内部,补充水分。

防晒

紫外线是皮肤老化的元凶!


紫外线会使皮肤变得粗糙,导致色素沉着、毛细血管扩张。

因此,无论是外出还是室内都要做好隔离和防护的工作。外出前应涂抹SPF30以上的防晒霜;夏季紫外线相对强烈,除了涂抹防晒产品外还要戴好帽子、眼睛,打好防晒伞。

无论是什么肤质,最好是选择物理性防晒最为安全;记得每晚做好清洁和卸妆即可。



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